脳と瞑想サイエンス

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科学的根拠に基づいたマインドフルネス瞑想による脳機能とパフォーマンス向上の情報サイト

記事一覧

• マインドフルネス瞑想が神経可塑性に与える影響：海馬の構造変化と学習機能の増強メカニズム
• マインドフルネス瞑想による情動制御の神経科学的メカニズム：扁桃体と前頭前野皮質の相互作用に着目して
• マインドフルネス瞑想による注意ネットワークの機能的・構造的再編成：神経科学的知見
• マインドフルネス瞑想がデフォルトモードネットワーク（DMN）に与える影響：神経科学的考察